Shiatsu masaža
Shiatsu je starodavna zdravilna metoda, ki izvira iz Japonske in združuje tisočletno znanje ter modrost alternativnega zdravljenja. Sloni na uporabi različnih terapevtskih tehnik, ki organizmu pomagajo uravnovesiti pretok energije in v največji možni meri izkoristi moči za samozdravljenje. Shiatsu se od klasičnih masaž razlikuje po tem, da na telo, zaradi pritiska in stimuliranja meridianov (energetskih poti v telesu), vpliva veliko golobje in ima posledično dolgotrajnejše učinke na vitalnost in zdravje. Deluje torej na energetski pretok (Qi, Či), ki je ključnega pomena za zdravje tako na telesni, kot tudi na čustveni, duševni in duhovni ravni. Če je pretok Qi-ja v telesu oviran, zaradi stresa, bolezni, poškodbe ali pa slabih navad, lahko z delom na meridianih in akupresurnih točkah ponovno aktiviramo ali uravnovesimo pretok energije na določenem predelu in vplivamo na zdravje celotnega telesa.
Shiatsu se izvaja izključno preko obleke, ki naj bo kar se da udobna in narejena iz naravnega materiala.
Shiatsu masaža pomaga pri:
- stresu
- alergijah
- astmi
- težavah ob menopavzi
- menstrualnih težavah
- prebavnih motnjah
- težavah v zvezi s prekomerno telesno težo
- glavobolu in migreni
- tesnobah in depresiji
- bolečinah v hrbtu
- zmanjšani gibljivosti sklepov
- otrdelosti in bolečinah v vratu
- izločanju strupenih snovi
- pospešuje krvni obtok in obtok limfnih tekočin
- povečuje vitalnost, življenjsko moč in energijo
Shiatsu priporočam vsem, ki si poleg telesne sprostitve želite sprostitve na umskem, čustvenem in duhovnem nivoju. To je terapija, ki vas poveže z globljim vidikom vas samih in vam postopoma prinese notranji mir, občutek radosti, odprtosti in lahkotnosti.